イトウ・イズ・ファットと思うなよ～伊藤剛と学ぶダイエット食 - Togetter
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まとめ
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小腹がすいたが、ここで夜食を食べてしまうとデブるのでがまん。 -
あとインタビューにはカメラマンが同行してて、井の頭公園で写真を撮ったんですが、自分に妙に貫禄がついてて驚きました。やっぱりダイエットしようかな……でも食事を減らすのは絶対に、イヤ。
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とりあえず、「ノーモア、ハーゲンダッツ、ノーモア、たらみ」と、喉がかわいてもお茶や炭酸水にして甘いジュースは飲まない、は実践しようと思います。
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もう、←このアイコンのころの体形には戻れないのか……。
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いきなり腹筋とかやると身体によくないんだよな……。
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東浩紀が去年の夏ごろから微妙に痩せてきてるんだよね。顎の周りとかすっきりしてきてる。あいつ何をやったんだ？
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