5ヶ月間の筋トレで腹筋バキバキに！ビフォーアフターの写真にやる気がかき立てられる
がんばれば結果はついてくるんだなあ〜！
コスプレイヤーの柊せんせー（@hiiragisensei）は、5ヶ月に渡る筋トレの成果をTwitterに投稿した。
#私はここまで成長しました見た人も晒す
2019年3月→2019年8月
5ヶ月程度
家での筋トレだけでも、そこそこ変われたよね
今回は、ほぼ同じ場所と角度で撮影した！無修正やで(´・ω・`)
アップルウォッチで撮影してるから、ポーズはこんなんになっとるw https://t.co/L5jQgnqEzW
— 柊せんせー@YouTubeもやってるよ (@hiiragisensei) 2019年8月25日
5カ月程度で、これだけ変われたわけだけど、実は2年間ぐいらいは、痩せる痩せる詐欺していて、全然ダイエットすることが出来なく三日坊主の連続だった
今、思うと本気で痩せる気がなかっただけだと思う。明確な目標を立てて程ほどに行動すれば、大体のことは達成出来る
無謀な目標は、ダメだけどねｗ
— 柊せんせー@YouTubeもやってるよ (@hiiragisensei) 2019年8月25日屋内での筋トレと食事制限で筋肉美を手に入れた柊さん。筋トレ開始前と比べると全体的に引き締まり、お腹には見事なシックスパックが出現している。体重は3ヶ月で11kgもダウンしたという。
投稿を見たTwitterユーザーからは、「同一人物！？ すごいビフォーアフター！！」「体はもちろん、顔も引き締まっておる！ 」と絶賛の声が届いた。
5ヶ月の自宅筋トレを続けた結果…ビフォーアフターで変わりすぎ！気になる筋トレメニューや食事内容も公開「同一人物！？」..
痩せたい人はこれを見るんだ！！！
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柊さんは筋トレのやり方を解説した動画をYoutubeで公開している。
運動に関しては、これだけやってれば、めっちゃ痩せるという一番自信あるやつ紹介しときます。
その代わり、本気でしんどいw
自分が実際に1ヶ月前に撮影したやつです。
良ければ、チャンネル登録して欲しいです。今後も配信する気持ちになれます！
https://t.co/HnlHGkK8eY
— 柊せんせー@YouTubeもやってるよ (@hiiragisensei) 2019年8月26日筋肉をつけてやせたい人は、ぜひ参考にしてみては？
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