「トレーニング」の検索結果

#回文トレーニング#回文トレーニング#回文トレーニング#回文トレーニング#回文トレーニング#回文トレーニング#回文トレーニング 両メロン待ち？(めろんいんろめん) #回文トレーニング(めろんいんろめん) #回文トレーニング#回文トレーニング …ってか、乗り遅れたかなww 続きを読む

1394pv 6 2012年5月17日

ソーリー、トレーニング後１時間以内はプロテインだ！ RT : プロテイン、アミノ酸の摂取については、トレーニングの前後が最適。アミノ酸はトレーニング直前。プロテインは直後。特に、アミノ酸はトレーニング後１時間以内の摂取が望ましい。プロテイン、アミノ酸の摂取については、トレーニングの前後が最適。アミノ酸はトレーニング直前。プロテインは直後�... 続きを読む

3193pv 2 2010年9月27日

私は「お子さんにはトレーニングは必要ない」「特別支援教育担当教師にはトレーニングは必要である」と主張してるんだけどね。まあそれこそ「トレーニング」の定義によっても違ってくるけど。その時、トレーナーさんへのトレーニングはどうなる？ RT : 時々「飼い主のトレーニング」って言うトレーナーがいるけどそうじゃない。RT 私は「お子さんにはトレーニ�... 続きを読む

2305pv 12 1 user 1 2011年11月9日

RT左手トレーニング4日目 夕食: 魚(骨なし)もまぁ問題な左手トレーニング4日目 夕食: 魚(骨なし)もまぁ問題なし。骨があるとどうなるか。左手トレーニング2日目。以前やっていたから、左手でご飯食べるのは大体できる。魚、煮た大根などはまだうまく食べられない。RT : 左手トレーニング4日目 夕食: 魚(骨なし)もまぁ問題なし。骨があるとどうなるか。左手トレーニン... 続きを読む

4653pv 更新 2014年5月21日 作成 2010年9月4日

人間のトレーニングでも１％くらいの傾斜を全力で下るトレーニングがある。これは何を目的としているかというと、神経系の反応速度の上昇。トレーニングには個別の目的があったほうが良いですね。なんだっけこないだアジア大会で優勝した女の子も忍者走りでしたもんねｗしかし、競走馬に対してのスピードトレーニングっていうのは、開発したもん勝ちの世界�... 続きを読む

1174pv 1 2010年12月8日

コアトレーニング① 一番楽で、コアトレーニングの最初にやるものがこの動画のドローイングというものです。全体的にいえるのですが腹筋の内側に力をいれるようにして、ゆっくり息をしないとコアトレーニングにはなりません。この体制を30秒間コアトレーニング② 次にこの状態からおしりを上げて30秒間。膝、おしり、肩を一直線上に来るようにさせるコアトレ�... 続きを読む

927pv 1 user 2010年12月29日

電車で立ってる時、足の裏の重心を意識して立つ事でバランス力の向上をはかっている #謎トレーニング階段を登る時、脚全体の蹴る(押す)力を意識してスケート滑走時の推進力向上をはかっている #謎トレーニングテレビを見る時、横になり壁などに足をかけ無理のない姿勢から長時間柔軟をする事により柔らかい筋肉を育てる #謎トレーニング 続きを読む

1050pv 3 2012年9月18日

それだと心肺トレーニングをうまくできないと思う。最大パワーの何パーセントでトレーニングしたほうが、その日の体調に左右されやすい心拍数でトレーニングするより、適確な強度で運動できるってことなのかな？ あってる？なので、トレーニングでは、どこを鍛えるかで、ケイデンス、パワー、心拍を変える必要があります。たしかに、心肺トレーニングには心�... 続きを読む

1440pv 2 2011年7月1日

犬達のための飼い主トレーニング講座！Q「あまりヒトに背中に触ってほしくないんだけど、どうしたらいいかな？」A「お腹をみせるか、唸るかを試してみて！ヒトが触らなくなった方を続けるのがいいよ。」犬達のための飼い主トレーニング講座！Q「毎日同じドッグフード。たまに上においしいものを乗せてくれる事がある。もっとたくさん、そして、頻繁に欲しい�... 続きを読む

3858pv 29 3 更新 2012年6月1日 作成 2012年3月17日

犬達のための飼い主トレーニング講座！Q「繋留されてて退屈なんですけど…」A「飼い主さんが見ているところで、リードをくわえてみて。きっと飼い主さんは慌ててリードに手をかけるはず。すると、ほら、引っ張りっこが始まって退屈は解決するね！」犬達のための飼い主トレーニング講座！「モッテコイ」と言うから最初は飼い主さんの手の平まで持って行ってた... 続きを読む

1690pv 18 2012年3月17日

大人のピロートークトレーニング QT: : 2010年5月17日のお題です。ニンテンドーDSの新ソフト「大人の○○トレーニング」○○に入る言葉は？ #ogiri_100517目から涙が出てきたトレーニングRT : ニンテンドーDSの新ソフト「大人の○○トレーニング」○○に入る言葉は？ #ogiri_100517大人の顔面偏差値トレーニング RT 2010年5月17日のお題です。ニンテンドーDSの新ソフト「大人の○�... 続きを読む

1492pv 更新 2010年5月19日 作成 2010年5月18日

今朝もトレーニングされたのですか？: ジムでトレーニング。早朝と言うより夜中だな、さすがに。"RT : 自分がトレーニング症候群かなと思う事はありますか？(^-^)でも、ごめんなさい、明日は始発で岩手なので朝のトレーニングは3時45分から。もう寝ます！RT : 初の質問で恐縮ですが、ウエイトトレーニングはどちらでやられていますか？奈良では大阪でご一緒してた�... 続きを読む

1597pv 2011年9月5日