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街で出会う「わざとぶつかってくる人」の報告が絶えない→それを体幹で跳ね返した人の筋トレ方法が説得力抜群
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「マッチョになりたい」とリングフィットを始めた7歳のお子さんの変化がこちらです「任天堂スゲーな」「これぞ体育なんだなぁ」
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普通の椅子に座っていられないお子さんが、「動きながら止まりたい」要望に応えた一本脚椅子に座ったところ宿題が早く終わった
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【衝撃】発達障害者の『体幹の緊張が弱い』という悩み、あらゆる困りの原因だった…?
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格好いい蹴りのしかたを説明する動画に乱入し熱烈にアピールする猫さん!動じない飼い主さんの体幹もすごい「構って構って構..
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腹筋が割れているのと強さは無関係で、むしろ身体にとってはマイナスな要素しかない。
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「体幹がやばすぎる」「実戦的で良い」海外の方が行っているトレーニングがとても実用的ですごかった
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キングペンギンの雛たちの体重測定はもっこもこ→一方、大人は『体重測定拒否ペンギン』の強い意志
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【動画】コサックダンスを極めるとこうなる「上半身が全く動かない」「浮いてる?」
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吉田沙保里、柔道の近藤亜美と異種格闘技戦を行う!
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つい足を組んでしまうクセは"膝の間になにかを挟む"と解消できるかもという話「デスクワーク時に有益な情報」
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真剣に何かを狙っているときの猫さんの"顔だけ一切ブレない"ご様子にじわじわくる「正確に捉えるために頭は不動」
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武術の蹴らない身体について
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トラウマ(PTSD)を負いやすい発達障害民にお勧めなのが”ヨガ”
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中年太りで出てきたお腹を解消したいときはこの筋トレ!
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ゴルフをする人が体幹を鍛える4つのメリット
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あおさん、如月行さん、もりの体幹ぐにゃぐにゃ改善談義
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太極拳の要点いろいろ
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