ジムに行くようになってわかったのは、「俺は運動が嫌い」ではなく、「小学校から大学まで行われた体育教育が嫌いだった」ということである。自分で好きな様に適当に見栄を張らず自分の設定した負荷で、のんびり筋トレしたり走ったりするのがこんなに面白いとは思わなかった。
2016-03-02 17:34:22ほら、走るにしても、「疲れたんで走るのやめまーす。歩いて体力回復するまで休みまーす。喉乾いたんで水飲みまーす。またはしりまーす。筋トレマシーンの負荷を勝手に調整して無理のない回数で辛くなる前にやめまーす」とか、全く許されないでしょ。
2016-03-02 17:36:57ホントこれ!誰かと優劣を比べられたりしなければスポーツってたのしい。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-03 08:32:06運動してるのを人に見られるのとか何か言われるのとか評価されるのとかすげえ苦痛なんだよなあ
2016-03-03 09:29:26激しく同意です。体育のせいで運動が嫌いになった一人だけれど、「自分と競う」のがこんなに楽しいと知ったのは最近のことです。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 23:44:48わかる。私もマラソンの授業とか死ぬほど嫌いっていうか小学校高学年くらいから見学しかしてないレベルで無理と思ってたけど今は走るのがストレス発散になってるし楽しい
2016-03-03 08:15:07わかるわかる。走るのが楽しいと思うことがあるなんて、30過ぎて一人でジョギング始めるまで知らなかった。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 21:58:21なるほど、見栄とかいう精神的負担は肉体感覚を鈍らせるし心臓を疲れさせる。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-03 02:14:14体の動かし方を理解してから運動すると飛躍的に上達するので体育の授業ではスポーツのルールではなく体の動かし方を教えてくれればよかったのにと思う。>RT
2016-03-03 07:22:08学校の体育は教育の一環という苦行でしたわな。持久走とか持久走とか持久走とか twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-03 09:19:17ほんまこれ。子供の頃、クソ肥満児で、できないことだらけで体育は恥ずかしいだけの授業やった。大人になって、ゆーっくり走ると、気持ちいいってはじめて思えたよ。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-03 08:45:07これは自分もジム行くようになって感じましたね。 授業でも部活でも1キロだって走るのやだったのに、今は10キロくらいなら走っちゃいますし。 自分のペースで走るから、別にツラくないし。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-03 04:16:03ロードバイクを始めるまで、運動が大の苦手で大嫌いでしたね。 思えば「自分の尺度でがんばる」のではなく「絶対的な基準で評価される」という、体育の授業が原因なんでしょう。バレーボールなんて全く出来ずに大嫌いになってしまったし。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 22:01:28そういえば、昔は体育が大嫌いだった。でも今は驚くくらい運動が好きだ。 自分に合ってない事をやらされる事ほど嫌な事はないって事か。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 21:38:33子どもの頃本当に運動が嫌いで苦手で。その代わり、年がら年中、酷い風邪や耳鼻疾患、乗り物酔いに見舞われてました。 身体が弱いから運動がダメだったのか、運動しないから身体が弱かったのか。今になってつくづく思いますね。
2016-03-03 08:19:55オイラも高校の……二年だったか、自転車通学で一時間半・アップダウン厳しい道を往復し続けた影響かマラソンのタイムがエラい伸びて、その時生まれて初めて運動にやり甲斐感じたのよね。運動出来ない生徒を馬鹿にしてた体育教師も掌返し。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 20:06:35@kanenooto7248 ものすごく共感します。球技とか集団でやる意味が分からず、出来なければハブられて、でも今ではジムで体を鍛える事は本当に楽しい事だと思いました。
2016-03-02 18:52:20チーム組んでバスケは苦痛だったな…ボール取りたくないから近寄らないし、かと言って決められたパターンの練習が楽しい訳でもなく
2016-03-03 08:10:13大人になってから、これに気づく人はけっこういるような気がする。私もその1人。 twitter.com/kanenooto7248/…
2016-03-02 18:16:45